พวกคุณส่วนใหญ่รู้อยู่แล้วว่าคุณสามารถก้าวไปบนทางเท้าได้


มีการถกเถียงกันบนท้องถนนเกี่ยวกับสมมติฐานที่คุณสามารถออกไปได้ขณะที่สถานะสัญญาณเตือนในสเปนมีผลบังคับใช้ พวกคุณส่วนใหญ่รู้อยู่แล้วว่าคุณสามารถก้าวไปบนทางเท้าได้หากมีเหตุผลมากขึ้นโดยอ้างถึงกรณีที่คุณต้องไปช็อปปิ้งไปหาหมอหรือไปทำงาน สมมติฐานเหล่านี้ทั้งหมดจะต้องปฏิบัติตามเป็นรายบุคคลเว้นแต่บุคคลที่ต้องทำไม่ได้เป็นอิสระและต้องการความช่วยเหลือจากคนอื่นน่าเสียดายที่วิกฤตสุขภาพครั้งนี้ส่งผลกระทบต่อทั้งยุโรปและมีมากกว่าหนึ่งประเทศที่ต้องเลือก จำกัด ตัวเองที่บ้านเพื่อไม่ให้แพร่เชื้อไวรัส ในกรณีของฝรั่งเศสและเบลเยี่ยมมีข้อสันนิษฐานมากกว่าสเปนที่จะออกไปข้างนอก: เล่นกีฬา ในกรณีของเบลเยียมนายกรัฐมนตรีโซฟีวิลเมสยอมรับว่า: “แนะนำให้เล่นกีฬากลางแจ้งในระหว่างที่ถูกคุมขังตราบเท่าที่ยังรักษาระยะห่างที่ปลอดภัยไว้

ลายเซ็นเพื่อให้สามารถทำกีฬากลางแจ้ง
ในสเปนมีการถกเถียงกันในหมู่นักกีฬาชั้นยอดที่อ้างว่างานของพวกเขาคือกีฬาดังนั้นพวกเขาจึงไม่เข้าใจว่าพวกเขาไม่สามารถออกไปฝึกซ้อมในระหว่างการกักกันเพื่อฝึกซ้อมเพื่อไม่ให้เสียรูปร่างและเมื่อทุกอย่างกลับมา ตามปกติพวกเขาสามารถแข่งขันในการแข่งขันอย่างเป็นทางการในลักษณะเดียวกับนักกีฬายอดเยี่ยมจากประเทศอื่น ๆด้วยสถานการณ์เช่นนี้ที่นักกีฬากำลังประสบในสเปนชุดของลายเซ็นได้ถูกสร้างขึ้นบน change.org เพื่อขอให้รัฐบาลเปลี่ยนใจและนักกีฬาสามารถฝึกกลางแจ้งได้ มืออาชีพเหล่านี้หลายคนเป็นนักกีฬาโอลิมปิกและพิจารณาว่าพวกเขาไม่สามารถมีรูปร่างที่เหมาะสมในการเข้าร่วมการแข่งขัน Alejandro Blanco ประธาน IOC อ้างว่า: “คุณต้องต่อสู้เพื่อนักกีฬาสามารถฝึกฝนได้” การฝึกอบรมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับพวกเขาทั้งหมดและความหวังที่สะสมไว้นั้นเป็นลายเซ็นที่เพียงพอสำหรับรัฐบาลที่จะกลับสถานการณ์นี้และปล่อยให้พวกเขาออกไปฝึกอบรมกีฬาช่วยให้สุขภาพจิต
แพทย์หลายคนในประเทศเหล่านี้รวมถึงสเปนชี้ให้เห็นว่าการเล่นกีฬาในระหว่างการกักกันเป็นสิ่งที่ดีเพราะมันช่วยให้จิตใจต่อต้านความเครียดได้ดีขึ้นโดยไม่ออกจากบ้าน การเล่นกีฬายังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันซึ่งช่วยให้ต้านทานโรคได้ดีขึ้น กีฬาทั้งหมดที่ได้รับอนุญาตให้ทำกลางแจ้งในส่วนที่เหลือของประเทศในยุโรปคือ: วิ่งเดินขบวนหรือขี่จักรยานออกกำลังกายที่บ้าน
การไม่สามารถฝึกอบรมนอกสถานที่การเกิดขึ้นของผู้คนที่มักออกกำลังกายทุกวันคือการเติมเครือข่ายสังคมด้วยวิดีโอการฝึกที่บ้าน น้ำหนักกับ carafes ของน้ำไหลลงไปในห้องโถงขึ้นและลงบันได … การฝึกอบรมที่บ้านเพื่อไม่ให้สูญเสียรูปร่างกำลังเป็นแนวโน้มปกติของนักกีฬาหลายคน

เป็นสถานที่ที่เขาต้องการเล่น อย่างไรก็ตามมีการเปลี่ยนแปลงบางอย่างระหว่างต้นเดือน

หนึ่งในเป้าหมายหลักในการป้องกันของแคนซัสซิตี้ชีฟส์คือเป้าหมายของคู่แข่ง Josina Anderson ของ ESPN รายงานใน Twitter ว่า Chris Harris Jr. จะเซ็นสัญญากับ San Diego Chargers
แฮร์ริสเป็นอดีตโปรโบวล์ป้องกันที่เคยเล่นมาตลอดทั้งอาชีพกับเดนเวอร์บรองโกส เขาเริ่มใช้จ่ายได้ที่ Mile High City เมื่อเดนเวอร์ได้รับมุมหลังอื่น, A.J. Bouye แลกเปลี่ยนกับ Jacksonville Jaguars ไม่นานหลังจากที่มีการประกาศการแลกเปลี่ยนแฮร์ริสถูกเกณฑ์ทหารโดยผู้เล่นอย่างน้อยหนึ่งคนจากแคนซัสซิตี้ชีฟส์ที่ไทรันน์มาติเยอ

อดีต Bronco และผู้ที่สงสัยว่าจะเป็นที่ชาร์จก็ทำให้ชัดเจนว่า Kansas City เป็นสถานที่ที่เขาต้องการเล่น อย่างไรก็ตามมีการเปลี่ยนแปลงบางอย่างระหว่างต้นเดือนและวันนี้
ตามที่ Ian Rapoport ตั้งข้อสังเกตใน Twitter แฮร์ริสเป็นหนึ่งในผู้เล่นที่ดีที่สุดที่เหลืออยู่บนกระดาน สมาชิกบางคนของหัวหน้าและแฟนคลับของพวกเขาหวังว่าพวกเขาสามารถคว้าหนึ่งในการป้องกันหลังที่ดีที่สุดจาก AFC ถ้าไม่ใช่ NFL และเพิ่มพวกเขาในบัญชีรายชื่อ

การเคลื่อนไหวนั้นจะฆ่านกสองตัวด้วยหินก้อนเดียว: มันเป็นการปรับปรุงการป้องกันของ KC ในขณะเดียวกันก็ป้องกัน Patrick Mahomes ไม่ให้เผชิญหน้ากับ Harris สองครั้งต่อปี ตอนนี้เห็นได้ชัดว่าเขาลงจอดในซานดิเอโกความปรารถนาเหล่านั้นไม่เป็นจริง

คริสแฮร์ริสจูเนียร์กะลาสี่ครั้งใช้เวลาเก้าปีในเดนเวอร์บันทึกเสียงมากกว่า 500 ครั้งและเซพชั่น 20 ครั้ง เขากลับมาสี่เซพชั่นสำหรับการทำทัชดาวน์และป้องกันทั้งหมด 86 ผ่าน Haris ยังเป็นคนที่ทำงานได้ดีบนคลัตช์ เขาปรากฏตัวในเกมเถื่อนเก้าเกมตลอดเส้นทางอาชีพเดนเวอร์และเริ่มเกมเจ็ดเกม นั่นรวมถึงการเริ่มต้นในรอบตัดเชือกและ Super Bowl ในปี 2015 เป็นครั้งสุดท้ายที่ Broncos เข้าร่วมและชนะเกม NFL Championship ในเก้าเกมนี้เขาได้บันทึกการโหม่งรวม 28 ครั้งการป้องกันการผ่านแปดครั้งและหนึ่งถุง เขาไม่ได้มีการสกัดกั้นในฤดู

ปีที่แล้วแฮร์ริสเห็นว่าตัวเลขของเขาตกลงเล็กน้อยจากเกณฑ์ปกติ เป็นไปได้ว่าเป็นเหตุผลที่ Broncos ยินดีที่จะเห็นเขาไป

หากเดนเวอร์เชื่อว่าคริสแฮร์ริสสูญเสียการป้องกันขั้นตอนหนึ่งไปแล้วหัวหน้าแคนซัสซิตี้หรือผู้เรียกเก็บเงินดูเหมือนจะไม่เห็นด้วย James Palmer รายงานบน Twitter ว่าข้อตกลงดังกล่าวเป็นสัญญาสองปีมูลค่ารวม 20 ล้านดอลลาร์ มีรายงานว่าน้อยกว่าข้อเสนอที่เขาได้รับจากทีมเก่าของเขาในบางครั้งที่ยุ

ผู้เล่นรายใหญ่หลายรายได้ประกาศความริเริ่มต่าง ๆ

อาจไม่ได้เล่นเบสบอลในตอนนี้ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าสมาชิกในทีมไม่รู้สึกถึงการเชื่อมต่อกับแฟน ๆ รู้ว่าปัญหาของพวกเขาเป็นปัญหาเล็ก ๆ ที่เกิดจากการระบาดของโรค coronavirus ผู้เล่นรายใหญ่หลายรายได้ประกาศความริเริ่มต่าง ๆ เพื่อช่วยเหลือประชาชน Jason Heyward เข้าร่วมกับคนอื่น ๆ ที่ได้บริจาคเงินและเวลาไปยังสาเหตุต่างๆ ในวันพุธที่เขาประกาศว่าเขาจะบริจาคส่วนหนึ่งของเงินเดือนจำนวนมากของเขาเพื่อช่วยต่อสู้กับผลกระทบของ coronavirus
เฮย์เวิร์ดประกาศว่าเขาแจกจ่าย 200,000 เหรียญสหรัฐอย่างเท่าเทียมกัน เงินครึ่งหนึ่งไปให้องค์กรที่เรียกว่า MASK ตามรายงานของ Bleacher องค์กรนั้นกำลังทำงานเพื่อรวบรวมเสบียงและอาหารสำหรับครอบครัวที่ได้รับผลกระทบจากไวรัส ส่วนอีก $ 100,000 จะนำไปบริจาคให้กับ Greater Chicago Food Depot

การบริจาคเน้นย้ำว่า Heyward ได้รับผลกระทบจากการระบาดอย่างชัดเจน ไม่นานก่อนที่เมเจอร์ลีกเบสบอลจะประกาศว่าการฝึกซ้อมฤดูใบไม้ผลิจะปิดลงเฮ้ย์เวิร์ดพูดถึงความกังวลของเขาเกี่ยวกับ coronavirus นี่คือก่อนที่ประเทศจะเข้าใจจริง ๆ ว่ามันเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลง ถึงกระนั้นเฮย์เวิร์ดก็รู้ดีพอที่จะกังวลเกี่ยวกับพ่อแม่ของเขาซึ่งอยู่กับสิ่งที่เชื่อว่าเป็นความเสี่ยงสูงสุดสำหรับอายุ

การกระทำของ Jason Heyward เป็นเพียงแค่การเคลื่อนไหวล่าสุดที่เจ้าของและทีมได้ดำเนินการในกีฬาอาชีพเพื่อช่วยเหลือผู้ที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดจากการระบาดและการปิด ในวันพุธที่เมเจอร์ลีกเบสบอลประกาศบน Twitter และแพลตฟอร์มอื่น ๆ ที่แต่ละทีมจะบริจาค $ 1 ล้านให้กับพนักงานที่ปกติจะทำงานในสนามกีฬา เงินจำนวน 30 ล้านเหรียญนั้นจะไปยังพนักงานสนามกีฬาทั้งในสถานที่ฝึกอบรมฤดูใบไม้ผลิและบ้านประจำฤดูกาลเช่น Wrigley Field

นขณะที่มองตรงไปที่กล้องพร้อมหน้ามุ่ยที่เย้ายวน


ได้โพสต์รูปภาพ Instagram ที่สะดุดตาเมื่อไม่นานมานี้และโพสต์ความร้อนเมื่อวานนี้ด้วยรูปถ่ายชุดชั้นในใหม่เพื่อเป็นการระลึกถึงวันวาเลนไทน์ มีภาพสองภาพในซีรีส์และสิ่งที่น่าสงสัยเกิดขึ้นในชุดลูกไม้ที่อาจดึงดูดความสนใจจากแฟน ๆ ของเธอ
ในการคลิกครั้งแรกแบบจำลองนั้นยืนพิงรั้วหรือกำแพงด้วยไม้ไผ่ เธอวางมือซ้ายไว้บนเส้นผมและสนับสนุนเข่าขวาของเธอในขณะที่มองตรงไปที่กล้องพร้อมหน้ามุ่ยที่เย้ายวน
ชุดชั้นในลูกไม้เน้นความแตกแยกของเธอและก้นของเธอมีขอบสแกลลอปด้วยสายหนาที่วางสูงบนสะโพกของเธอบรูน่าสวมผมของเธอหลวมตรงกลางด้วยล็อคสีบลอนด์สุดหรูของเธอหล่นลงมาที่ไหล่ขวาของเธอและแปรงหลังไหล่ซ้ายของเธอ แอพพลิเคชั่นแต่งหน้าของเธอเพิ่มความเย้ายวนให้กับลุคของเธอรวมถึงอายแชโดว์สีม่วงประกายมาสคาร่าและลิปสติกสีชมพู เธอตกแต่งด้วยสร้อยคอและแหวนหลายวงที่นิ้วของเธอแสงธรรมชาติเน้นผิวสีแทนของเธอและทำให้เธอไร้ที่ติและเป็นประกาย
รูปที่สองนั้นคล้ายกันเนื่องจากความงามอยู่ในที่เดียวกันคราวนี้โดยแยกขาของเธอออกและสนับสนุนขาขวาของเธอ เธอจับที่ยกมือทั้งสองข้างด้วยมือทั้งสองข้างและถึงแม้ว่าความแตกแยกของเธอจะมืดลงในครั้งนี้ บรูน่ามองที่กล้องด้วยริมฝีปากของเธอสั่นสะเทือนเล็กน้อยช่างภาพ Pedro Rolle Jr. ถูกติดแท็กในโพสต์ แท็กภูมิศาสตร์ยังเผยว่าการถ่ายภาพเกิดขึ้นในไมอามี, ฟลอริดาผู้ติดตามของระเบิดมีเพียงสิ่งที่ดีที่จะพูดในส่วนความคิดเห็น”ให้ศีลให้พรอาหารของเรา! สุขสันต์วันวาเลนไทน์!” เป็นผู้สนับสนุน
“วันวาเลนไทน์แห่งความสุข! คุณอยู่ห่างจากโลกนี้! อันงดงาม” ชื่นชมผู้ชม

ความเฟลที่เกิดขึ้นในวงการกีฬาฟุตบอล


ความเฟลที่เกิดขึ้นในวงการกีฬาฟุตบอล การเลี้ยงลูกบอลกลมๆและยิงให้เข้าประตูไม่ง่ายดาอย่างที่คิด กว่าจะผ่านแต่ละจุดไปได้ พอได้จังหวะในการยิงเข้าประตูกลับยิงไม่เข้าสักที ดูเหมือนง่ายแต่พอเอาเข้าจริงไม่เข้าสักประตู

ไม่บ่อยนักที่จะได้เห็นสิ่งแปลกที่เกิดขึ้นในโต๊ะสนุ๊ก


โอเคไหม ไหวรึป่าว สิ่งแปลก กับสิ่งแปลกที่เกิดขึ้นในโต๊ะสนุกเกอร์!ไม่บ่อยนักที่จะได้เห็นอะไรแบบนี้ จับตาดูแทบไม่ทันด้วยซ้ำว่าเกิอะไรขึ้น เกิดขึ้นได้ยังไงกับการยิงระยะใกล้มองด้วยตาเปล่าแทบไม่รู้ต้องจับตาดูให้ดีๆ

ช็อตการโยนโบว์ลิ่งที่ไม่ว่าจะโยนกี่ครั้งก็สไตรค์กระจุย


น่าอัศจรรย์ด้วยช็อตการโยนโบว์ลิ่งที่ไม่ว่าจะโยนกี่ครั้งก็สไตรค์กระจุยทุกรอบไม่มีหลงเหลือ ต่อให้หันหลังให้ หรือหลับตาโยนก็ไม่มผิดพลาด สไตรค์ให้กระจุยในทุกครั้ง เสมือนว่าเขามีมือวิเศษควบคุมลูกโบว์ลิ่งให้อยู่ในกำมือเหมือนลูกไก่

กีฬาสำหรับรุ่นใหญ่ยกน้ำหนักในรูปแบบปัจจุบัน

การแข่งขันกีฬายกน้ำหนักในรูปแบบปัจจุบันที่ใช้บาร์เบล เริ่มในศตวรรษที่ 19 ในยุโรปตะวันตก เป็นการแสดงของบุรุษผู้ทรงพลังในโรงละครสัตว์และโรงแสดงการดนตรี เมื่อปี พ . ศ. 2448 (ค. ศ. 1905) นี้เองถือว่า เป็นปีเริ่มต้นที่ก่อตั้งสหพันธ์ยกน้ำหนักนานาชาติขึ้นเป็นครั้งแรก แต่การแข่งขันก็ขาดช่วงไปหลายปี

ค้นหาผู้ชนะใช้เป็นรูปแบบของการออกกำลังกาย

เกม เป็นลักษณะของกิจกรรมของมนุษย์เพื่อประโยชน์อย่างใดอย่างหนึ่ง เช่น เพื่อความสนุกสนานบันเทิง เพื่อฝึกทักษะ และเพื่อการเรียนรู้ เป็นต้น และในบางครั้งอาจใช้เพื่อประโยชน์ทางการศึกษาได้ เกมประกอบด้วยเป้าหมาย กฎเกณฑ์ การแข่งขันและปฏิสัมพันธ์ เกมมักจะเป็นการแข่งขันทางจิตใจหรือด้านร่างกาย หรือทั้งสองอย่างรวมกัน ซึ่งส่งผลให้เกิดพัฒนาการของทักษะ ใช้เป็นรูปแบบของการออกกำลังกาย หรือการศึกษา บทบาทสมมุติและจิตศาสตร์